🍃봄나물 봄동 비빔밥🍃 #봄동 #겉절이 #봄나물 #봄맞이 #다이어트 #비빔밥 #냉이된장국 #달래 #건강 #제철요리 #레시피 #cooking #recipe #spring #먹방

🧡봄나물 1탄 봄동🧡 2탄까지 준비되어있는 봄나물🍃 1탄은 봄동으로 비빔밥해서 먹어봤어요!! “강호동 = 고기보다 맛있네???” 로 아주 유명하죠~ 너무 뒤늦게 사러갔는지 마트에 안보여서 쿠팡에서 샀어요! 봄나물은 향긋해서 맛도 좋고 몸에도 좋은 것 같아요! 🍃봄동의 효능 1 낮은칼로리, 장 운동 개선 2 뇌기능 향상 3 심장질환 예방 및 심장건강 개선 4 빈혈 개선 5 피로회복 및 에너지 생성 6 자외선 피부보호 및 트러블 개선 7 암 예방 8 시력보호 및 눈 건강 개선 📍봄동손질 1️⃣ 봄동500g 밑둥을 잘라 한 잎씩 떼어내고 깨끗하게 씻기 2️⃣ 사등분으로 잘라주기 📍양념 1️⃣ 파 잘게 다지기 2️⃣ 간장4스푼 3️⃣ 매실청2스푼 4️⃣ 식초 1 5 5️⃣ 참기름2 6️⃣ 멸치액젓1 7️⃣ 고춧가루 듬뿍담아2스푼 8️⃣ 통깨 탈탈~ 밥에 봄동 올려 고추장 살짝 넣고 참기름 한바퀴 두르고 계란후라이 올려서 쓱쓱싹싹 비벼 드세요~!!!!👍🏻 #봄동#봄동겉절이#봄동비빔밥#강호동봄동#강호동#봄나물 #봄나물비빔밥#나물비빔밥#비빔밥#봄음식#제철음식#보약 #건강#다이어트#점심메뉴#저녁메뉴#요리#레시피#cooking #recipe#daily#homecooking#spring#봄맞이