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어깨통증을 더욱 완벽하게 고치는 방법ㅣ엘리트 빈야사 일요일 현장수업 요약 영상 23.08.20
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어깨통증을 더욱 완벽하게 고치는 방법ㅣ엘리트 빈야사 일요일 현장수업 요약 영상 23.08.20
회전근개 인지능력을 길러 어깨부상을 예방하기ㅣ엘리트 빈야사 일요일 현장수업 요약 영상 23.09.03
219. 어깨통증으로 팔이 안올라갈때 해보세요 ㅣft 부부한의사
이 스트레칭으로 어깨 통증 바로 없애기👊🏻
어깨 통증이 있다면 이 운동부터 천천히 해주세요
딱 20번만 문지르면 뭉친어깨 깃털 됩니다.
어깨 충돌증후군? 이거 꼭 하세요! #shorts
240만 명이 시청한 시원한 승모근 스트레칭 방법
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1분만에 어깨뭉침 해결하기 #어깨결림
뭉친 어깨를 해결해 주는 '이 동작'
회전근개손상의 대표적인 증상! 내가 알려줄게! #shorts
목-어깨통증 3분만에 깜짝 놀랄정도로 없애 버리기
어깨가 뭉쳐서 아플 때? 승모근 스트레칭!
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3분만에 말린어깨 교정하는 방법 (시원함 주의)
뭉친 어깨 말랑 말랑 해지는 기적의 운동
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