[특수부대 출신 체육 샘] 체지방 대량살상 / 근력 및 근지구력 강화 3, 운동지속시간 24분, 격렬한 스포츠 활동에 필수적인 근육 강화 운동, 중등체육수업 활용 가능
준비되지 않아서, 용기가 없어서, 또는 상황이 여의치 않아 도전이 망설여 지나요? 그냥 도전해 보세요 당신은 혼자가 아닙니다 돕는 이가 곧 나타날 것입니다 낙심하지 마세요 포기하지 않고, 계속 노력하면 결국됩니다
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