종아리 가늘게 하지정맥류 예방 제2의 심장 종아리 장딴지 비복근 스트레칭 강화 혈액순환 에 도움되요
#3분근력운동 #장딴지스트레칭 #하지정맥류 네이버밴드 '민정힐링TV'에 오시면 최신 정보와 직접적인 소통을 하실 수 있습니다 비즈니스 관련 이메일 kmjyogatv@gmail com 목동 원네스요가(5호선 오목교역 근처) 에서 오프라인 수업 및 1:1 개인지도하고 있습니다 문의는 이메일로 해주세요 요가자세 완성, 통증케어(허리, 골반, 어깨, 목, 무릎), 불면증, 갱년기 장애, 소방체력 좌전굴, 박쥐자세(다리찢기) 등 1:1로 집중적으로 배우고 단시간에 큰 변화를 얻으실 수 있습니다 구독하기 이메일 kmjyogatv@gmail com 인스타그램 이 동영상에 대한 저작권은 민정힐링TV에 있습니다 제작자를 표시한 퍼가기는 허용됩니다 제작자 허락없이 무단으로 복제하여 배포하거나, 임의로 변형하여 게시하는 것은 금지합니다
