하지정맥류에 좋은 (제2의 심장) 종아리 근육 운동법
아래로 내려간 혈액을 심장으로 끌어 올리는 원동력, 바로 종아리 근육의 힘에서 나오는데요, 그래서 종아리를 제2의 심장이라고 합니다 종아리 근육이 약하고 혈관 기능이 나쁘면 다리의 혈액순환에도 문제가 생겨 하지정맥류가 생길 위험이 높아질 수 있습니다 종아리 근육 강화에 좋은 운동법과 하이닥 전문가 반동규 외과 전문의와 함께 하지정맥류의 예방/관리법에 대해 알아봅니다 #종아리운동 #다리피로풀기 #혈액순환 #하지정맥류 #하지정맥류에좋은운동 #다리운동 #종아리근육운동 #다리혈액순환 #varicosevein #legexercise ★하이닥TV 유튜브 구독하기: ★페이스북: ★건강이 궁금하면 하이닥에 물어보세요~! *저작권©언론사 하이닥, 무단 전재 및 재배포 금지
