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나봄/나와 마주하기 명상
#나봄#명상
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나봄/나와 마주하기 명상
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나봄/나와 마주하기 명상
나봄/나와 마주하기 명상/허물/공감
상위자아안에 머무르기 명상 - 영적 빛으로 에너지장 채우는 법.
나와 마주하기/나의 내면이 하는 말 듣기 #행복
자신에게 화내는 [나와 마주보기] - 억새밭 명상
상위자아와 접촉하기 명상- 내면으로부터 질문에 대한 응답을 얻는 법
[하루 5분 명상] 생각에서 벗어나 진짜 나와 마주하기
[나와 마주 앉기]현재에 머무르는 연습
[Meditaion & Wise Saying] 🍀나와 마주하는 명상, 수면 음악, 스트레스 해소 [4K]
나봄명상에서
조디스펜자의 "믿음과 인식을 바꾸는" 명상(30여분) - 당신의 과거가 당신의 미래가 더 이상 되지 않게 하는 법
람 다스의 시각화 명상 (닦으면 스스로 빛난다)- 모든 은하가 당신 안에 있을 때까지, 당신이 생각할 수 있는 모든 것이 당신 안에 있을 때까지 계속 확장시킨다. 당신은 유일자다.
나와 마주하기/마음챙김.알아차림.사띠sati.명상.쉼.통찰.바라보기.마음보기
가이드 명상 - 걱정, 두려움, 불안 감정 해소ㅣ마음이 불안하고 걱정될 때 듣는 명상 (20분)
나봄 선도 명상 종합 수련은 어떻게 하는가