혈관을 위협하는 포화지방 - (2018.3.21_640회 방송) 기름의 두 얼굴
[혈관을 위협하는 포화지방_기름의 두 얼굴] [ 원고정보 ] 삼겹살, 버터, 가공육 등에 많이 들어있는 포화지방은 상온에서 굳는 동물성 기름으로, 혈관 건강을 위협하는 대표적인 물질이다 하루 섭취 기준은 15g, 삼겹살의 경우 1인분으로 그 이상을 섭취하게 된다 우리나라 남성의 하루 포화지방 섭취량은 16 7g으로 섭취 기준량을 초과하는 것으로 나타났다 ■ 국내 최초 건강&의학 프로그램 [생로병사의 비밀] 공식 채널 ■ ‘구독’ 버튼 누르고 공유해 주세요! ■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송 ● YOUTUBE – ● FACEBOOK – ● KBS홈페이지 – ● KBS건강 – ● 밴드페이지 – ● 포스트 –
