노화와 병을 만드는 만성 염증 없애기.[명의가 알려주는 염증 제로 습관 50]/오디오북,책리뷰,책읽어주는남자,건강정보,만성염증

#책읽어주는남자 #오디오북 #잠들기전 #아침에 듣는 #책읽기 #책리뷰 #북리뷰 - 제 목 : 명의가 알려주는 염증 제로 습관 50 - 지은이 : 이마이 가즈아키 - 출판사 : 시그마북스 우리 몸에는 수많은 작은 염증들이 존재하고 그것들이 노화와 비만 각종 질병의 원인이 될 수 있습니다 이러한 염증들은 제때에 제거하지 않으면 서서히 증식해 나가고 결국 우리 몸 이곳 저곳으로 이동해 다니며 우리 몸을 해칩니다 조금씩 조금씩 우리 몸을 갉아 먹다가 마지막에는 큰 병을 일으킵니다 이처럼 오래된 염증 즉 만성 염증은 우리를 조용히 죽이는 조용한 살인자입니다 - 출판사로부터 리뷰, 낭독 허락을 받은 2차 저작물입니다 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 서울하늘 - 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 창가에 앉아 -