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전투모 63 어좁이 탈출기 / 풀업 27일차
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전투모 63 어좁이 탈출기 / 풀업 27일차
전투모 63 어좁이 탈출기 / 풀업 46일차 / 평소보다 아치 조금 더 주고 풀업해보기
전투모 63 어좁이 탈출기 / #풀업 75일차 / #턱걸이
전투모 63 어좁이 탈출기 / 풀업 24일차
전투모 63 어좁이 탈출기 / 풀업 22일차 / 천천히 당겨보기
전투모 63 어좁이 탈출기 / 풀업5일차 / 찐풀업0.7개 / 불균형발생
전투모 63 어좁이 탈출기 / 풀업 28일차 / 불균형 방지하기 위해 오른손의 힘을 조금 더 주기 연습
전투모 63 어좁이 탈출기 / 풀업 50일차
전투모 63 어좁이 탈출기 / 풀업 30일차
전투모 63 어좁이 탈출기 / 풀업21일차
전투모 63 어좁이 탈출기 / 풀업 25일차
전투모 63 어좁이 탈출기 / 풀업 26일차 / 풀업 3개가 안되네 아직
전투모 63 어좁이 탈출기 / 풀업 57일차 / 턱걸이 / 평소보다 조금 더 천천히 실시
전투모 63 어좁이 탈출기 / 풀업 51일차 / 풀업자세 비교 / 개인적으로 아치풀업 보단 수직풀업이 견갑의 움직임이 큼
전투모 63 어좁이 탈출기 / 풀업 68일차 / 턱걸이
전투모 63 어좁이 탈출기 / 풀업 29일차
전투모 63 어좁이 탈출기 / 풀업 39일차
전투모63 어좁탈출기 (풀업1일차)
전투모 63 어좁이 탈출기 / 풀업 60일차 / 턱걸이 / 견갑 가동범위 가능한 크게 실시
전투모 63 어좁이 탈출기 / 풀업 17일차