겨울 무는 산삼보다 좋다 이렇게 먹으면~
무의 별명은 ＇동삼＇으로 알려져 있습니다 ＇겨울 산삼＇이라는 의미를 지닌 이 명칭은, 겨울에 자라는 무가 영양분이 풍부하여 산삼에 필적하는 효능을 지녔다는 점에서 유래하였습니다 겨울 무는 다른 계절의 무와 비교할 때 특별한 특성을 보이는데, 그중에서도 ＇하기작용＇이 두드러집니다 하기작용이란, 기를 상승시키는 것이 아니라 하강시키는 역할을 의미합니다 인체에서 기의 상승과 하강은 균형을 이루어야 하는데, 특히 폐에서의 기 하강이 원활하지 않을 경우, 숨쉬기가 어려워지고 기침이 발생합니다 #겨울무
