류마티스관절염과 운동 : 등산은 주의!

류마티스관절염(Rheumatoid Arthritis)에 좋지않을 수 있는 운동 :등산, 심한 달리기 등 지난 시간에 류마티스에 도움이 되는 운동 종목과 도움이 되지 않는 운동 종목에 대해서 말씀드렸었는데 기억나시나요? 오늘은 등산과 오래달리기를 취미로 열심히 하시다가 류마티스관절염이 발병된 어머님을 걱정하는 자제분께서 고민을 상담하셨습니다 " 어머니가 등산 또는 오래 달리기가 취미인 분이 겨울산행으로 넘어져 손목골절 이 후, 일년 동안 염증약 복용 후 조조강직 증상과 무릎관절 통증으로 류마티스 진단이 나와 고민이 많습니다 " 류마티스관절염은 자가면역질환이 관절에 발병하게 되는 병이기 때문에 관절을 무리해서 쓰지 않도록 주의하셔야 합니다 관절에 무리한 힘이 가해질 수 있는 운동은 가급적 피하셔야합니다 지난 시간에 말씀드렸던 류마티스에 좋은 혹은 좋지않은 운동 종목에 대해 다시한 번 짚어보는 시간을 류마지기 유창길원장님과 함께 가져봅시다 서울 FCST클리닉 자가면역질환, 턱관절 치료 잘하는 병원 자가면역질환, 턱관절 전문 유창길한의원 류마지기 유창길원장님 블로그 내 사랑 류마티스