과식을 했다면? 속이 편해지는 요가! / 요가은332
설 연휴 과식으로 몸이 무겁고 속이 불편하다면 이번 영상을 수련해보세요! 부드럽게 스트레칭하는 동작들로 복부 주변의 근육들을 늘리고 내장 기관을 마사지합니다😊소화가 잘 될거예요! #속이편해지는요가 #소화가잘되는요가 #과식후운동 🙏🏻후원하는 방법 👉 국민 773902-01-184203 김가은 👉 페이팔 소중한 후원, 저에게 정말 큰 힘이 됩니다❤️더 좋은 컨텐츠로 보답할게요🙏🏻 💜요가은 채널 멤버십 회원 가입 방법💜 🌻온라인 요가클래스 🌻 👉 [클래스101] 천천히, 그리고 꾸준히, 요가은과 함께하는 힐링요가 👉 [클래스유] 꿀잠을 부르는 힐링요가 클래스 _ 인스타 블로그 -- English Yoga videos will be uploaded in my YoGaEun English channel🙏🏻 check this! 👉
