(요가은) 10분 근력과 유연성을 위한 요가 / 10분운동, 홈트

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오늘 영상은 10분 근력과 유연성을 위한 요가입니다 육아로 바쁜 동생을 위해 만들었어요 나은냥 화이팅💪 멋진 엄마들!!! 응원합니다❤️ 내 몸을, 내 스스로를 더 아끼고 사랑해 주세요💕 좋아요! 구독버튼!!💕 저에게 큰 힘이됩니다!!🙏🏻 즐거운 수련 되세요😘 Instagram: Youtube: Nave Blog: 후원하는 방법 (How to support me) 페이팔: -- This is 10 minutes strength and flexibility yoga sequence Thank you so much for watching and subscribing to my channel💕 Enjoy❤️

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