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오랜만에 풀업 20개 맨몸운동 끝판왕은 풀업인거 같다.. #Shorts｜85년생 맨모문동
25개 해보고싶다 #풀업 #턱걸이 #맨몸운동 Instagram : 85_MMMD
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오랜만에 풀업 20개 맨몸운동 끝판왕은 풀업인거 같다.. #Shorts｜85년생 맨모문동
산스장에 철봉이 보인다면? 무조건 메달리는게 국룰이지.. 풀업 100개 땡기고 내려왔다.. #Shorts｜85년생 맨모문동
그냥 풀업 15개 땡겨봤다. #Shorts｜85년생 맨모문동
그냥.. 풀업 10개ㄱㄱ#Shorts｜85년생 맨모문동
간만에 풀업 10개 딥스 20개 10세트 떙기고 왔습니다. 힘드네요ㄷㄷ｜85년생 맨모문동
20Kg 중량 딥스 15개ㄱㄱㄱㄱ#Shorts｜85년생 맨모문동
20대 노가더 점심시간 풀업 100개 #노가다 #맨몸운동 #턱걸이 #틈새운동 #풀업 #pullup #pullups #workout #shorts #short
57세 하루 1분이면 정자세 풀업 20회 클리어 #맨몸운동 #홈트 #몸짱만들기 #턱걸이 #shorts
풀업14개 [457일차] (457day)#딥스 #맨몸운동 #풀업 #턱걸이 #칼리스데닉스
오직 철봉 운동만으로 만든 등근육 (Ft. 풀업) #Shorts
풀업이 어려울 때 먼저 연습해야 하는 동작 #Shorts
휴식후 다시 풀업 #shorts , #턱걸이 ,#맨몸운동 ,#철봉 ,#pullups
4년동안 턱걸이 꾸준히 한 결과... 맨몸운동 성장기 #shorts
10풀업 20푸쉬업 5세트
맨몸운동만 하는데 몸까지 잘생겼네요... #shorts
턱걸이 풀반동 20개 ~ #shorts #쇼츠 #턱걸이
57세 매일 턱걸이 20개 30년 하면 이정도 됩니다 #몸짱만들기 #맨몸운동 #홈트 #턱걸이 #shorts
턱걸이 갯수를 늘리는 최고의 방법 | 중량풀업 20kg 시 등근육의 움직임을 알아보자! #맨몸운동 #풀업 #중량풀업 #홈트 #ahorts #shorts
맨몸운동 딥스(dips) 20개(홈트/홈트레이닝) #운동하는남자 #운동하는직장인 #일반인
60살 맨몸 운동 아저씨 괴물같은 몸을 유지하는데...
