109키로 뒤태 #턱걸이

109키로 뒤태 #턱걸이

109키로 뒤태 #턱걸이
2일차 #턱걸이 110kg 뒤태
매일 매일 턱걸이 109. #턱걸이 #풀업 #매일턱걸이 #매일풀업
#턱걸이 하루 300개 먹기 턱걸이가 최고의 등운동 9일차#풀업#맨몸운동#운동#머슬업
턱걸이 9일차 풀업은 낙법을 배울 수 있나?ㅠ 세계여자턱걸이대회 선수 준비 몸변화기록 #턱걸이 #pullups #challenge #건전지
남자는 턱걸이 풀업이 최고라고 하는 이유ㄷㄷ
턱걸이 '이렇게' 하지 마세요!
20대 턱걸이 10일차 와이드풀업 9개#등운동 #턱걸이 #맨몸운동
턱걸이 몸변화 100일 도전 (92/100) #몸변화 #턱걸이 #sports #풀업
벌크업 몸짱으로 #멸치 #턱걸이 #운동
맨몸운동러 한달동안 어깨만함 (헬스안함)
이 턱걸이 16개만 하면 가장 빠르게 근육이 커집니다
올바른 풀업은 이렇게 하는 겁니다. 한달만 연습해도 20개 가능 #피트니스 #등운동 #턱걸이 #풀업
턱걸이46일차 풀업과 친업의 차이? 세계여자턱걸이대회 선수준비 몸변화기록 #턱걸이 #pullups #challenge
여자 턱걸이 60일 동안 풀업 매일 한 결과. 2달 전 과 후 비교
많은 사람들이 모르는 턱걸이하기 전 무조건 해야하는 준비운동
턱걸이 27일차 얼굴공개...? 의자빼고 장비빼고 세계여자턱걸이대회 선수 등록을 위한 발악 몸변화기록 #턱걸이 #pullups
24년 12월 21일 18일차 #shotrs #short #오운완 #턱걸이 #맨몸운동
백날 해도 등이 안 넓어질 턱걸이 자세
반백살 과체중 턱걸이 챌린지 11일차(25.01.08)/22개, 한손연습