한달만에 10kg 빠지는 땀 폭발, 칼로리 소모 폭발 다이어트 댄스 (feat.살이 쭉쭉 빠지는 걷기운동)
걷기운동의 대명사 엄마TV에서 이번에 특별 게스트와 함께 단짠딴짠 끝판왕 운동 영상을 제작했습니다 함께 촬영한 하트맨처럼 동작이 서툴러도 괜찮습니다 일단 굳어있는 내 몸을 움직이는게 다이어트의 첫걸음이고 어렵지 않은 기본동작들로 집에서 30분간 재미있게 운동할수 있다면 그게 다이어트 성공으로 우리 회원님들을 이끌거라 믿습니다 오늘도 엄마TV가 우리 회원님을 응원합니다💕 Music : Epidemic Sounds
