[시사/이슈라이브] MZ 대유행, 저속노화식단 올바르게 하는 방법 / 희망의원 가정의학과 황주삼

최근 MZ세대를 중심으로 화제가 되고있는 저속노화식단을 알고 계신가요? 많은 분들이 저속노화식단에 관심을 가지면서, 장점도 많이 알려졌지만, 여러 오해도 생겨나고 있는데요 오늘은 희망의원 가정의학과 황주삼 원장이 저속노화식단을 올바르게 하는 법에 대해 알려드립니다! #저속노화 #식단 #다이어트 담당 PD: 박준표, 김채현, 김준혁 00:00:00 시작 00:08:46 ️건강 관련 사례 분석: 비만 여성 환자 00:12:36 인슐린 저항성 팁과 올바른 과일 섭취 00:17:06 ️음주와 체중 감량 00:20:04 체지방 감소를 위한 식단 권유 00:23:07 영양음료 섭취와 체지방률 증가에 대한 케이스 분석 00:33:18 ️탄수화물과 단백질에 대한 영양 설명 00:38:04 탄수화물과 생활의 예방법 00:40:09 단백질 섭취량과 음식 조언 의학채널 비온뒤를 카카오톡 플러스 친구로 추가하고 최신 의학정보를 받아보세요! _______________________________ ▶ 의학채널 비온뒤 카카오톡 ▶ 의학채널 비온뒤 카카오 TV ▶ 의학채널 비온뒤 네이버 TV ▶ 의학채널 비온뒤 네이버 치지직 ▶ 의학채널 비온뒤 페이스북 ________________________________ 💙 비온뒤 멤버십 💙 비온뒤 채널에 있는 가입 버튼을 통해 멤버십 혜택을 받으실 수 있습니다 멤버십에 가입하시면, 비온뒤 멤버 여러분께 제공되는 다양한 혜택 중 하나로 라이브 질문 시 최우선으로 답변을 드리고 있습니다! “영상 내에서 언급되는 정보는 건강/의학에 대한 정보입니다 진료를 대체할 수는 없습니다 ” ✔ 비온뒤의 재밌고 유익한 영상과 더 함께하고 싶다면 '좋아요'와 '구독하기' 많이 눌러주세요! ✔ 비온뒤 공식채널 홈페이지 |