[건강 플러스] ‘고열·기침’ 호흡기 질환 예방법

앵커 멘트 요즘 일교차가 크다 보니 고열, 기침 같은 호흡기 증상 호소하는 분들 많습니다 메르스 때문에 비슷한 증상만 나타나도 크게 걱정하는 경우 적지 않은데요 분당서울대학교병원 호흡기내과 윤호일 교수 나와 있습니다 질문 교수님 안녕하세요 요즘 메르스 환자 증가 속도는 좀 둔화된 것 같습니다만 환자는 계속 나오고 있잖아요 기침한다, 열난다 했을 때 메르스만의 독특한 특징은 없나요? 답변 네, 요즘 호흡기 질환 환자분들 진료하다 보면 메르스 아닌지를 가장 많이 걱정합니다 사실 증상의 차이가 크지 않기 때문에 증상만으로 병을 구별하는 건 어렵습니다 감기는 쉽게 증상이나 경과만으로 진단이 가능합니다 독감은 발열 등의 증상이 감기보다 좀 더 심하고 갑자기 증상이 나타나는 특징이 있습니다 물론 증상이 전형적이지 않은 경우도 있죠 그밖에 다른 질환들, 요즘 메르스나 신종플루 같은 경우엔 호흡기검체를 채취해서 핵산 증폭검사라는 복잡한 검사를 해야 확진합니다 질문 요즘 콧물이나 기침, 고열 이런 증상 있을 때 불안한 마음은 크지만 혹시나 병원갔다가 메르스 감염되는 것 아닌지 하는 두려움에, 그냥 버티는 경우도 많거든요 어떨 땐 병원가고 어떨 땐 좀 지켜봐라 하는 지침이 있을까요? 답변 대부분의 기침은 바이러스성 상기도 감염, 다시 말하면 감기 때문으로 치료 없이도 좋아집니다 기침과 동반한 증상이 있다면 병원을 찾는 게 좋은데요 체중이 빠지거나, 고열이 있거나, 가슴이 아프거나, 가래에 피가 나오거나, 숨이차거나 쌕쌕거리는 소리가 나는 경우가 해당됩니다 이런 동반 증상이 없어도 기침이 너무 오래 지속되면 병원을 찾으시는 게 좋습니다 질문 보도가 여러 차례 되긴 했습니다만 이런 바이러스에 노출된다고 해서 무조건 다 감염되는 건 아닐 테고요 면역력을 좀 높여놓으면 큰 도움이 될 텐데 좋은 방법이 있을까요? 답변 가장 쉬운 것은 역시 손 씻기죠 또 얼굴을 만지지 않는 습관도 중요합니다 함께 강조하고 싶은 부분은 자신을 지키는 것도 중요하지만 본인이 병에 걸렸을 때 남들에게 옮기지 않는 것도 유념해야 합니다 바이러스 호흡기질환에 걸렸을 때는 손을 더 자주 더 꼼꼼히 씻어야 하고요 기침이나 재채기 할 때도 아예 팔꿈치로 가리고 하는 게 습관이 됐으면 좋겠습니다 질문 요즘 많은 분의 주된 관심이 이런 점일 것 같은데, 감염자가 접촉한 물건에 설사 손이 닿았다고 해도 그 손을 입이나 코 근처에 가까이하지만 않는다면 감염 걱정 안 해도 되는 건가요? 답변 네 비말을 통한 감염이든 접촉감염이든 결국은 입이나 코를 통해 바이러스가 침투하는 거거든요 물론 아주 드물게는 눈 점막을 통해서 바이러스가 침투하기도 합니다 일단은 얼굴만 지키면 거의 다 지켜진다고 말씀드릴 수 있을 것 같습니다 메르스 치료하는 의료진들이 얼굴 가려진 방호복 입는 것과 같은 맥락으로 이해하면 되겠습니다 질문 우리가 흔히 감기는 그냥두면 일주일 만에 낫고 안 먹으면 7일 만에 낫는다고 하잖아요? 감기 치료 약은 없다는 점을 강조하자는 차원의 얘기 같은데, 다른 바이러스성 호흡기 질환도 약은 없는 거죠? 답변 네, 아시다시피 감기는 별다른 치료 없이도 시간이 지나면 낫습니다 감기약이라고 부르는 약들은 모두 진통제처럼 증상을 완화해 주는 약일 뿐인데요 초기에 항바이러스제를 드시면 안 드시는 것보다 더 빨리 나을 수는 있습니다 하지만 일반적으로 바이러스 호흡기질환들은 유감스럽게도 치료 약이 없는 실정입니다 네, 개인 면역 관리가 어느때보다 중요할 것 같습니다 좋은말씀 감사합니다 분당서울대학교병원 호흡기내과 윤호일 교수였습니다