탄탄한하체+얇은발목=

탄탄한하체+얇은발목=

#shorts #쇼츠

탄탄한하체+얇은발목=
전세계가 경악한 최악의 종아리 유전자..ㄷㄷ
65kg의 손목과 발목 #shorts
발목 얇아지는 운동
저주받은 발목 유전자
종아리가 두꺼운 사람들은 보세요
남자의 하체가 굵어지는 과정
와.. 이래서 '종아리 근육'부터 키우라고 하는거구나!
아이돌 다리 만드는 방법 3가지 #shorts
스쿼트를 하면 벌어지는 일!?
이 동작이 안되면 종아리가 계속 두꺼워져요 slim calves & leg stretch
발목 얇아지는 방법? 이거 모르면 발목 더 굵어집니다. #종아리알빼기 #발목운동 #하체스트레칭
와.. 이래서 '뒷허벅지'부터 키우라고 하는 거구나!
하체운동에 무조건 넣어야 할 운동
발목 얇아지는 운동
여자가 하체운동해도 허벅지 근육이 이정도밖에 안 생겨요
당신의 하체가 얇은 진짜 이유!?
130만뷰🌟 [마디마디] 날씬하고 탄력있는 종아리 만드는 방법 ! (종아리 살이 빠져서 얇아져요~)
같은 몸무게 다른 다리 😅 꾸준한 운동의 중요성 🫶 #다이어트#부종#다리교정#체형교정#탈다이어트#소식좌#비포에프터#beforeandafter#다이어트식단