풀업(턱걸이) 갯수늘리는 방법😎(20개 되는 그날까지!!)
Music: Bensound License code: VGWEUXK0AL8QVKNU 풀업의 중요성을 말하면서 어떻게하는지를 안알려드렸더라구요 ㅎㅎ 늦었지만 올려봅니다 ㅎㅎ 도움이 되었으면 좋겠어요!! 같이 성장했으면 합니다! 열심히 운동하시고 화이팅해보시죠!!🔥 00:00 인트로 00:51 풀업5단계 01:38 1단계운동 02:26 2단계운동 03:02 3단계운동 04:10 4단계운동 05:20 띵언타임 05:42 5단계운동 06:14 풀업프로그램 06:57 끝으로
