[배연정 간편 요리] 껍질 깐 토란으로 더 쉽게하는 맑은 국물 토란국! 당뇨 혈당 잡는 최고의 추석음식 #배연정 #건강 #간편요리 #배연정 #토란 #토란국

[배연정 간편 요리] 껍질 깐 토란으로 더 쉽게하는 맑은 국물 토란국! 당뇨 혈당 잡는 최고의 추석음식 #배연정 #건강 #간편요리 #배연정 #토란 #토란국

⬇️더보기를 누르면 상세내용을 보실 수 있습니다 추석에 먹는 명절 음식 토란국~! 배연정이 쉽게 가르쳐 드릴께요~! 라면 끓이는 것보다 쉽죠? 당뇨에도 좋고 혈당도 올라가지 않아요~! 토란의 효능? 심장병 예방, 장 건강, 당뇨 개선, 혈당관리, 체지방 감량, 변비에 도움을 주는 음식! --------------------------------------------------------------------- 배연정채널 구독하기 인스타그램 틱톡 --------------------------------------------------------------------- #한국 #반찬 #건강음식 #간편요리 #배연정 #건강요리 #코미디언 #건강 #토란 #추석 #명절