여유만만 – ‘당신을 골병들게 하는 생활 속 자세’ 같은 자세로 1시간 앉으면 하지 정맥류 유발?

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여유만만 – ‘당신을 골병들게 하는 생활 속 자세’ 같은 자세로 1시간 앉으면 하지 정맥류 유발?

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여유만만 – “지금 어떤 자세로 앉아있나요?” 잘못 앉는 습관이 내 몸에 미치는 영향!

여유만만 – ‘중년 여성 괴롭히는 하지정맥류’ 이런 사람 하지정맥류에 잘 걸린다?

여유만만 – ‘펴면 살고 굽으면 평생 고생?’ 바른 자세가 중요한 이유!

여유만만 - ‘폭염 속 활력 떨어지면 골병든다?’ 명의 4인의 활력 보강 특급 비법! 1

여유만만 – “운동으로 병을 고치는 운동 처방” 집에서 목 통증 잡는 알짜 운동법

나도 모르게 다리 꼬고, 이상하게 앉았던 행동들이 척추측만증이 되어 돌아왔다｜척추측만증 집에서 수술 없이 고치는 법｜귀하신 몸｜#EBS건강

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여유만만 – ‘혈관 질환자들을 위협하는 위험한 생활 습관’ 추운 날씨에 새벽 운동

잘못된 자세가 오래되면 골병든다 [생로병사의 비밀/Mysteries of the Human Body] 20200129

세상에서 가장 간단한 건강법 / 이것만 알아도 만병을 예방한다

하지정맥류 더 좋은vs나쁜 습관은?! 의사와 밸런스게임으로 알아보자⚖️

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여유만만 - 혈관이 건강해지는 3보

여유만만 - 종아리가 가늘면 뇌경색, 심근경색에 위험해요!20180308

여유만만 – ‘약이 되는 4대 건강 목욕법!’ 손목,어깨 통증을 줄이고 싶다면?

여유만만 – “알고 먹어야 내 몸에 약이 된다!” 우리 가족 건강 지키는 한약재 사용법

여유만만 – “양,한방 전문의가 말한다!” 손 온도로 살펴보는 내 몸속 질환은?

여유만만 – ‘정형외과 전문의가 알려주는’ 무릎관절 통증의 수술과 비수술의 차이

하지정맥류 예방 ❄️겨울에는 이렇게 관리하세요! (좋은운동/나쁜운동/생활습관)