5만원으로 먹는 일주일 집밥 🍲 | 식비절약 | 비빔칼국수, 당근김밥, 소고기 부추말이, 아스파라거스 불고기, 맑은등뼈감자탕, 오이고추덮밥, 컵누들순두부찌개

#불고기 #식비줄이기 #일주일반찬 #일주일브이로그 #요리브이로그 🍳 인스타그램 : 🍖 네이버TV : 🥑 비지니스 메일 : mongulseee@gmail com * 영상화질은 1080p로 설정해서 시청해주세요 :) 📍 07:58 부분에서 DAY1 (X) ➡ DAY3 입니다 😉 📍 장보기 리스트 콩나물 1,500원 쑥갓 1,200원 오이고추 1,880원 돼지 생등뼈 10,390원 부추1단 2,000원 컵누들 (매콤) 1,340원 팽이버섯 1,040원 당근 1,980원 순두부 1,780원 아스파라거스 ,3500원 감자 4,500원 생칼국수면 3,250원 호주산 소고기(불고기용) 12,670원 (그람수 체크를 못했어요 😭) 📍 냉장고 속 식재료 대파, 양파, 김치, 김밥김, 계란, 상추 📍 식단 장보기리스트 & 밀키트 작업 0:22 행운이네 텃밭 16:06 1일차 맑은 등뼈 감자탕 02:16 2일차 컵누들순두부찌개 + 오이고추된장무침 05:30 3일차 당근김밥 07:58 4일차 오이고추덮밥 (+팽이버섯) 10:59 5일차 소고기부추말이 13:30 6일차 비빔칼국수 + 쑥갓 감자전 17:24 7일차 아스파라거스소고기볶음 + 감자국 + 김치콩나물밥 19:58 ✍ [영상 속 사용 식재료] 참치액 프락토 올리고당 샘표 새미네부엌 진간장 다이어트 스테비아 설탕 청정원 맛술 ✍ [영상 속 사용 도구] 밀키트 식재료 소분 용기 (진공밀폐용기 최저가 구매) 믹서기 닌자 블렌더 ● 공동구매 일정 : 2023년 09월 18일~24일 햄튼 무쇠 전골팬 프린텍 도깨비 그릴 뚝배기 (받침세트) 찜기 - 슈맥스 멀티 사각 전기쿠커 바겐슈타이거 세라믹오븐 트레이 투명 무침 그릇(3종) - 오늘의 집 밥그릇,접시 세트 - 오늘의 집 햄튼 무쇠 전골팬 연두색 칼 에그팬 까사니 세라믹 핸들형 원형접시 에지리 쿡앤씰 노르딕 16 편수 (아이보리) 리앤쿡 스테인리스 316 칼갈이 양면도마 소댕 압력밥솥 2 2L "쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다 " [음악] 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 사뿐사뿐 나들이 오늘의 일기 -