지금도 후회하는 벌크업 하면서 저질렀던 실수 (식단+운동)
🔸Contact : yoruheee@naver com 🔸instagram : holy_ironbar 🔸성철봉 멸치탈출 맨몸운동 '클래스톡' 🔸성철봉 🍖미트리 할인코드🥩 [100442271] 할인코드로 가입 시 닭가슴살이랑 프로틴 등 최대 71% 할인 🔸영상 소개 안녕하세요 성철봉입니다 이번 영상은 제가 벌크업을 할 때 잘못된 방법으로 인한 체지방 증가와, 맨몸운동에서 웨이트를 할 때까지의 과정을 담았습니다 재밌고 유익하게 봐주세요! #벌크업 #멸치탈출 #성철봉
