[핸드볼 놀이형 훈련 프로그램] 16. 사각형 패스 릴레이

[핸드볼 놀이형 훈련 프로그램] 2 패스형 🤾‍♀ - 16) 사각형 패스 릴레이 [게임 방법] 1 전체 인원을 4~8인 1조로 나누고, 사각형의 각 꼭짓점에 인원을 균등하게 배분해 대기시킨다 2 시작 신호에 맞춰 시계 방향으로 공을 패스하고 공의 진행 방향으로 이동한다 3 30개의 패스를 먼저 마친 팀이 승리한다 * 패스의 종류와 방향을 바꿔가며 진행한다 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 핸드볼 초등 선수의 흥미 유발, 체력 및 기술 강화를 위해 대한핸드볼협회와 핸드볼아카데미가 개발한 '핸드볼 놀이형 훈련 프로그램'을 소개합니다! 5가지 영역 (체력, 패스, 슛팅, 스텝, 수비), 총 40개의 프로그램으로 알차게 구성된 놀이형 훈련 프로그램을 핸드볼아카데미 유튜브에서 확인하실 수 있습니다! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🤾‍♀ 대한핸드볼협회 핸드볼아카데미 공식 채널 🤾‍♀ YOUTUBE: INSTAGRAM: HOMEPAGE: