체지방 태우는 가장빠른방법
체지방이란 몸속에 있는 지방을 말하는데 우리 인체는 섭취한 영양분 중 쓰고 남은 것을 다음에 쓰기 위해 몸 안에 비축해 놓게 됩니다 보통 운동부족이나 잘못된 식습관을 가진 사람, 평소 걷기를 싫어하거나 이침을 거르거나, 밤늦게 식사하거나, 군것질을 자주 하는 사람일수록 체지방이 증가 한대요
체지방이란 몸속에 있는 지방을 말하는데 우리 인체는 섭취한 영양분 중 쓰고 남은 것을 다음에 쓰기 위해 몸 안에 비축해 놓게 됩니다 보통 운동부족이나 잘못된 식습관을 가진 사람, 평소 걷기를 싫어하거나 이침을 거르거나, 밤늦게 식사하거나, 군것질을 자주 하는 사람일수록 체지방이 증가 한대요
