하루 딱 5분으로 애플힙 만들기🍎 5분 운동 엉덩이 편

하루 딱 5분으로 애플힙 만들기🍎 5분 운동 엉덩이 편

#홈트 #5분다이어트 #같이운동할까요 엉덩이 운동은 자극점만 잘 찾는다면 근육이 붙는 걸 빨리 느끼실 수 있답니다💪🏼 이 영상이 여러분의 힙업을 위한 첫걸음이 되었으면 좋겠어요! 가장 중요한 건 반복과 꾸준함 인 거 아시죠? 그럼 오늘도 내일도! 우리 같이 운동할까요?🥰 ❣️빙쌤 인스타그램에도 많이 놀러오세요!❣️ @minggrae @joy_minji_