아침에 과일 과일주스, 속상합니다. 아침과일식사는 과당 혈당 부작용으로 공복혈당 쑥! 뱃살 찌고 지방간 당뇨 너무 위험합니다 #과일혈당 #당뇨과일 #아침과일식 #과일과당

안녕하세요 통합치의학전문의 류지헌 원장입니다 👋 과일식, 과일식단 과일을 밥처럼 먹는 분들 과일은 무섭고, 과일주스와 말린 과일은 독입니다 참고로 무술 배우 이소룡이 죽기 전에 과일주스만 몇달간 먹었다고 합니다 그러다가 갑자기 죽었어요 과일, 과일주스, 말린 과일이 위험한 이유는 1번째 과일은 살을 찌게 만듭니다 과일은 단순당인 포도당과 과당이 반반 들어있어서 우리 몸에 들어오면 분해될 필요 없이 그대로 흡수가 됩니다 포도당은 에너지원으로 사용되는데 과당은 에너지원으로 사용되지 못하고 소장에서 흡수되고 간으로 들어옵니다 간에서 지방간과 복부지방을 유발하고 만성염증도 유발합니다 또 간에 부담을 주어서 간의 해독기능이 떨어지게 됩니다 2번째 혈당스파이크 과당은 일단 오른 혈당스파이크가 떨어지지 않도록 인슐린 저항성을 유발합니다 혈당스파이크가 계속 유지되게 합니다 당뇨전단계에 있는 분들은 당뇨병으로 진행되는 치명적인 결과를 초래합니다 3번째 식물성 독성 단백질인 렉틴이 많아서 뇌로 독소로 작용하고 파킨슨병 치매를 유발하게 됩니다 4번째 과당은 뇌에서 나오는 렙틴 호르몬을 분비 억제합니다 렙틴은 포만감을 느끼게 하는 호르몬인데 이 호르몬의 분비가 억제되면 자꾸 음식을 더 먹고 싶게 만들고 그 결과 비만을 유발하게 됩니다 입에 달달한 과일, 과일주스, 말린과일은 땡땡땡 뇌와 장이 편안한 버터, 계란, 고기 딩동댕입니다!! 참고로 혈류장애(혈액순환장애), 장기간 계속되면 머리 두통, 어지럼증은 비롯해 알츠하이머 치매, 뇌졸중, 심장질환의 위험 높아집니다 만약 내가 피가 안도는 느낌이 들고 몸 여기저기가 아프고 자율신경실조증 진단까지 받게 되는데, 어떻게 치료하면 될까요 치료방법은 줄기세포와 신경재생술 2가지입니다 비수술/비약물/비절개로 이루어지는 최신시술로 각각 1 5시간(시술시간 10분), 3~4시간(시술시간 10분) 소요됩니다 근육+신경+혈관을 재생강화하는 효과는 물론 알츠하이머 치매, 뇌졸중, 파킨슨병, 루게릭병, 심장질환을 예방하고, 혈류장애를 일으키는 가장 큰 원인 근육경직, 혈관수축에 큰 효과를 볼 수 있습니다 ● 전화문의 02)543 0220 ● 카톡플러스친구 @슬림 뇌를 젊고 건강하게 줄기세포 + 신경재생술 전문병원! 루이빈치과 류지헌 원장 🕵🏻‍♂️ - 본 영상은 업로드일 기준 정확한 정보에 기반하여 정보제공을 목적으로 제작되었습니다 - 단순 비난, 허위사실 유포, 광고, 욕설 등의 댓글은 무통보 삭제될 수 있습니다 - 증상, 치료법은 개인마다 차이가 있으므로 의료기관, 의사와 상담이 필수입니다