[교양] 닥터 지바고 207회_180910 - 지킬 건 지키고 뺄 건 빼는 실루엣 다이어트

허벅지살, 팔뚝 살과 함께 쉽게 찌지만 빼기 어려운 부위로 손꼽히는 뱃살 특히 중년 여성의 경우, 호르몬의 변화로 뱃살 속 내장지방이 늘어나는 경우가 많다는데 그 런 데 운동으로 뱃살을 빼려다 도리어 지키고 싶은 가슴 볼륨만 사라질 수 있다?! 볼록한 가슴과 잘록한 허리를 되찾는 방법! 호르몬을 높이는 식단과 틀어진 골반을 바로잡는 운동으로 뱃살과 영원한 작별을 고할 수 있다는데 신개념 인포테인먼트 [닥터지바고] 월요일 저녁 8시 20분 방송됩니다

[교양] 닥터 지바고 207회_180910 - 지킬 건 지키고 뺄 건 빼는 실루엣 다이어트

[교양] 닥터 지바고 207회_180910 - 지킬 건 지키고 뺄 건 빼는 실루엣 다이어트

[교양] 닥터지바고 317회_201107_만병의 근원, 근육 노화를 막아라

[교양] 닥터 지바고 212회_181015_가을 다이어트, 쉽게 하려면 몸을 속여라!

[닥터지바고 예고] 살 빠지고 젊어지는 안티에이징 다이어트 /채널A 닥터지바고 183회

[교양] 닥터 지바고 218회_181126_ 겨울 다이어트의 핵심, 잠든 몸을 깨워라!

[교양] 닥터 지바고 211회_181008_잔인한 선물 암, 맞서지 말고 다스려라

[교양] 닥터지바고 297회_200619_빠지지 않는 살, '비만 세균' 때문이다?

[교양] 닥터 지바고 374회_211211_전신 건강의 비밀 탄력을 사수하라!

[교양] 닥터 지바고 221회_121217_위가 보내는 경고, 방치하다 암 된다!

[교양] 닥터 지바고 202회_180806 - 붓고 쑤시는 내 무릎, 팔팔하게 지킬 방법은?

[교양] 닥터 지바고 250회_190708_요요 현상 없는 다이어트의 비밀

[교양] 닥터 지바고 274회_200104_ 나잇살을 타파하는 비법은?

[교양] 닥터 지바고 200회_180723 - 소리 없이 생명을 갉아 먹는 만성염증

[교양] 닥터 지바고 237회_190408_비만에서 암까지? 무시무시한 장내 세균의 역습

[교양] 닥터 지바고 280회_200215_내 몸을 지키기 위해 면역력을 높여야 한다

[교양] 닥터 지바고 229회_190211_굶으면 독 된다!! 먹으면서 빼는 나잇살 맞춤 '비만' 처방전

[교양] 닥터지바고 306회_200822_요요 없이 살 빼는 법

[교양] 닥터 지바고 210회_181001 -나이 들수록 잦아지는 소화불량, 암의 신호?!

[교양] 닥터 지바고 252회_190722_다이어트 성패 가르는 장내 세균!

[교양] 닥터 지바고 201회_180730 - 단맛 다이어트, 뇌와의 싸움에서 이겨라