요가 전신스트레칭✨ 야너두😎👌🏻 다운독, 소자세, 고양이자세🐈 모닝 루틴 요가 #shorts #요가 #스트레칭

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​@dpdpjee 매일 아침 모닝루틴으로 요가를 하고있어요~ 오늘은 누구나 할 수 있는 야너두 👌🏻 모닝 요가 전신 스트레칭했어요! 😍 매일 아침 무리없이 요가의 기본 동작 3가지: 다운독, 소자세, 고양이자세만 추려놓았으니 도전해보세요🫶🏻 #모닝요가 #모닝루틴 #아침요가 #아침루틴 #홈요가 #셀프수련 #홈트 #초보유튜버 #전신스트레칭