영양제 복용시간 알려드려요 ( 식전, 식후 ? 아침, 점심, 저녁 , 언제 먹어야 효과가 좋을까요?)

영양제 복용시간 알려드려요 ( 식전, 식후 ? 아침, 점심, 저녁 , 언제 먹어야 효과가 좋을까요?)

안녕하세요 오늘은 영양제의 올바른 복용시간에 대한 영상입니다 영양제는 꾸준하게 섭취하는 것이 가장 중요하지만, 복용시간에 맞게 잘 섭취하면 흡수율을 높일 수 있고, 효과를 더 증가시킬 수가 있습니다 ^-^