학교에서 배우는 마음 관리…'K-사회정서학습' 내년부터 시작 [청소년 마음건강 심층 기획] / EBS뉴스 2024. 11. 12

[EBS 뉴스12] 아이들의 마음건강을 키우는 가장 중요한 요인 중 하나가 바로 사회성입니다 타인과의 연결을 통해 자기 자신을 이해하고, 정서와 감정을 관리하는 법을 배우는 건데요 이 같은 '사회정서학습'이 내년부터 우리 교육 현장에도 본격 도입될 예정입니다 일부 학교는 올해 2학기부터 시범 운영에 들어갔는데, 이상미 기자가 그 현장을 다녀왔습니다 [리포트] 학생들끼리 등을 맞댄 채 동시에 일어나는 과제에 도전합니다 서로 호흡을 맞추면서 협력하는 놀이를 통해 공동체 안에서 서로 연결되어 있다는 사실을 몸으로 익히는 겁니다 인터뷰: 이봄 6학년 / 경기 시흥능곡초등학교 "처음에는 되게 쉽지 않았는데 계속 친구 생각하면서 마음 맞추고 협동심 기르니까 더 잘돼서 재밌었던 거 같아요 " 놀이 과정에서 겪는 불편한 감정과 스트레스를 어떻게 조절하고, 다룰 것인지도 배웁니다 인터뷰: 김형태 교사 / 경기 시흥능곡초등학교 "기존의 도덕이나 인성 어울림 교육 같은 프로그램들은 사실은 문제가 발생했을 때 이 문제를 어떠한 방식으로 긍정적으로 해결할 거냐에 방점을 맞췄다면 지금 이 사회정서교육은 어떻게 내 마음을 챙길 거냐라는 데 방점을 맞춘… " '마음건강 문제를 인식하고 관리'하는 법을 배우는 중학교 수업 시간 마음건강에 문제가 생겼을 때, 누구에게, 언제, 어떻게 도움을 구할지 연습해 봅니다 정신질환에 대한 오해와 편견을 돌아보며, 누구나 마음건강에 문제가 생길 수 있다는 사실도 자연스럽게 받아들입니다 인터뷰: 이민아 1학년 / 경기 탄벌중학교 "내가 부정적인 시선과 편견 그런 낙인을 찍으면 안 된다는 것과 그런 친구가 힘들 때 내가 어떻게 해 줘야 좋을지 또는 내가 그런 상황이 있을 때 어떤 도움을 원하고 있는지 (배울 수 있었습니다) " 고등학교에선 위기 상황에서 즉시 대응할 수 있도록, 실제로 도움을 요청할 수 있는 주변의 기관을 찾아보는 활동으로 이어집니다 일회성 교육에서 그치는 게 아니라, 학생들의 성장과 발달 과정에 따라 단계적으로 배워나가는 겁니다 인터뷰: 김영자 교사 / 경기 탄벌중학교 "과거에 배웠던 것들을 다시 한번 함으로써 이것이 몸에 체득화되고, 내면화됨으로써 이것이 그냥 단절이 아니라 계속 성인으로 갈 때까지 되게 중요한 거구나, 나를 알아채고, 친구에 대한 감정을 읽어주는 것들이… " 사회정서학습은 기본적으로 자기인식과 자기 관리, 사회적 인식과 관계기술, 그리고 책임 있는 의사결정까지 5가지 역량을 다룹니다 한국형 프로그램은 여기에 '마음건강 문제를 인식하고 관리하는 역량'까지 더했습니다 인터뷰: 김기윤 교사 / 대구 해올고등학교 "스스로가 어느 단계인지, 이게 내가 괜찮은 스트레스의 단계인지 아니면 마음의 병인 단계인지를 스스로 어느 정도는 알아야지 내가 필요할 때 도움을 받을 수 있을 것 같고, 도움을 요청할 수가 있을 것 같은데 그런 걸 모르면 모르는 상태에서 악화만 되지 않을까… " 행복한 인생을 살아가기 위한 기술로도 불리는 사회정서역량 미국 사회정서학습협회의 연구 결과, 사회정서학습은 학업성취도를 향상시키고, 행동 문제를 감소시키는 것으로 나타났습니다 인터뷰: 권용실 교수 / 가톨릭대 의정부성모병원 "나를 잘 알고 나를 잘 관리하고 사람들하고 어울려서 잘 살아갈 수 있도록 도와주는 역량이 사회정서 역량이고, 그 부분은 학교 교육이라는 데서 지식을 가르치는 것뿐만 아니라 굉장히 중요한 영역에 해당이 되고 결국은 아이들이 학습을 잘하기 위해서도 또 학교에 잘 적응하기 위해서도 기본적인 부분이다 " 6차시로 구성된 한국형 사회정서학습은 내년부터 학교마다 자율적으로 교육과정에 반영해서 가르치게 됩니다 연구진은 이론을 배우는 수업뿐만 아니라 일상적인 학교 생활에서도 사회정서역량을 연습하고 훈련할 수 있는 기회가 필요하다고 강조했습니다 EBS뉴스 이상미입니다 ※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족ㆍ지인이 있을 경우 자살예방 상담전화 ☎109 또는 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 어플, 카카오톡, 자살예방SNS상담 "마들랜" 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다