땀을 알면 건강이 보인다! / YTN

땀을 알면 건강이 보인다! / YTN

[앵커] 흔히 땀이 나면 불편하고 불쾌하다고 생각하지만 땀은 신체기능을 유지하는 중요한 역할을 합니다 또 땀을 통해 건강에 대한 정보를 알 수 있다고 하는데요 땀에 대한 궁금증, 전문가 연결해 자세히 알아보도록 하겠습니다 경희대학교 한방병원 폐장·호흡 내과 정희재 교수 연결돼있습니다 교수님 안녕하십니까? 다른 사람들에 비해 유독 땀을 많이 흘리는 사람들이 있는데요 이런 경우 건강에 문제가 있는 것인가요? [인터뷰] 일단 땀이 많은 경우는 질환성에 대한 것들이 있습니다 당뇨병이라든지 또는 밤에 나는 폐결핵, 전신에서 활동할 때 나는 갑상선 질환들을 빼놓고 나면 일단은 건강에 이상은 없다고 보는 게 좋을 것 같습니다 특히 수족한이라고 해서 손발에 유난히 땀이 마르고 전신에 땀이 많이 나는 사람들을 보면 대부분 비만이라든지 코 질환인 많은 사람을 볼 수 있습니다 그래서 일단 땀이 많이 나는 것 자체는 질환이 아니라고 볼 수 있습니다 [앵커] 반대로 너무 땀이 안 나서 걱정이신 분들도 계실 것 같습니다 땀이 너무 안 나도 문제가 있는 것인가요? [인터뷰] 땀이 안 나는 것들도 사람에 따라서는 폐 기능이 좋은 사람이 땀이 안날 수도 있는데요 우선으로는 피부에 윤택성을 가지고 피부가 윤택하면서 땀이 안 나는 것은 큰 문제가 없습니다 그렇지만 피부가 건조하면서 땀이 안 나는 경우에는 문제가 될 수 있습니다 특히 최근에는 콜린성 두드러기에 의해서 땀이 안 나고 열이 올라서 나타나는 것은 꼭 치료해야 합니다 [앵커] 흔히 뜨거운 탕이나 사우나에서 땀을 많이 흘리면 개운해지는 느낌이 드는데요 운동할 때 흘리는 땀과 사우나에서 흘리는 땀은 다른 것인가요? [인터뷰] 땀의 성분은 똑같은데요 우리가 운동할 때는 호흡을 통해서 체온과 같이 올라가면서 나타나는 것과 단순하게 앉아서 체온만 올라가는 것은 다릅니다 우리 몸 전체 순환을 따지면서 호흡을 통하면 우리 장기도 움직이고 많은 노폐물도 호흡을 통해서 나가지만 단순하게 사우나에 있을 때는 심장에만 역할을 하므로 건강을 위해서는 운동을 하는 것이 좋습니다 물론 사우나가 나쁜 건 아닙니다 그렇지만 지나치게 하는 것은 피하는 게 좋습니다 [앵커] "냄새나는 땀은 건강의 적신호다"라는 이야기도 있는데요, 땀 냄새와 건강, 상관관계가 있는 것입니까? [인터뷰] (중략) ▶ 기사 원문 : ▶ 제보 안내 : 모바일앱, 8585@ytn co kr, #2424 ▣ YTN 유튜브 채널 구독 : [ 한국 뉴스 채널 와이티엔 / Korea News Channel YTN ]