나를 사랑하는 방법:나와 연결되고 공감하기 #공감 #마음챙김 #연결 #외로움

나를 사랑하는 방법:나와 연결되고 공감하기 #공감 #마음챙김 #연결 #외로움

나를 사랑하는 방법도 타인과 사랑하는 방법과 다르지않다 먼저 나와 연결하고 공감해주면 사랑이 회복되고 타인과의 사랑도 회복된다