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체중 65kg는 오버헤드프레스를 얼마나 들 수 있을까?!
체중 68kg 오버헤드프레스 변화 #shorts #오버헤드프레스 #리즈시절
스트렝스식 프레스는 등으로 민다 #오버헤드프레스 #shorts
[운동했성현] 오버헤드 프레스 80kg 5세트 | 자꾸 3번째 세트에서만 힘 쭉 빠지는 이유는? #shorts
[#운동했성현] 오버헤드프레스 80kg | 어제는 대실패 오늘은 성공 | 왜때문에?! #shorts
OHP(오버헤드프레스) 80kg 4개
[#운동했성현] 풀 오버헤드 프레스 70부터 80kg까지 | 역시 풀가동범위가 최고야 #shorts
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꾸준히 하면 분명히 늡니다 #오버헤드프레스 #shorts
[#운동했성현] 오버헤드 프레스 80kg | 드디어 5회 성공! #shorts
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모르면 어깨 개박살 나는 ‘오버 헤드 프레스’ 꿀팁 #shorts #헬스 #운동 #어깨운동
오버헤드 프레스 65kg 5개 #오버헤드프레스 #어깨운동 #shorts #운동 #헬스
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자기 몸무게 만큼 숄더프레스 하는 윤성빈 #shorts
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