파워워킹 중년건강을위한 30분
집안에서 할수 있는 동작입니다 쉽고 재미있게 따라하실수 있을것 같습니다 30분 긴시간이지만 함게하시다 보면 금방입니다^^ 본인의 체력에 맞추어서 하시고 힘든동작이면 패스하고 제자리걷기만 하셔서 30분 걸으시면 됩니다 #파워워킹#중년건강#30분 미숙tv 구독: 미숙TV 이멜 : kmsi2003@naver com 블로그: Audionautix의 Whatdafunk은(는) Creative Commons Attribution 라이선스( 따라 라이선스가 부여됩니다 아티스트: Funk - Funkorama 0:40 / 4:48 Kevin MacLeod 팝 | 밝게 Kevin MacLeod의 Cold Funk - Funkorama은(는) Creative Commons Attribution 라이선스( 따라 라이선스가 부여됩니다 출처:
