[뉴스+] 미세먼지 예방을 위한 안전수칙 7가지

미세먼지 예방을 위한 안전수칙 7가지 ①미세먼지 농도가 높은 날은 외출을 자제하며, 외출 시 신체 노출 부위를 최소화(모자, 긴소매 옷, 방진 마스크 등 착용) ②하루 8잔(1 5L)이상 수분 섭취와 다양한 색을 가진 과일 및 채소를 먹는다 (노화를 막는 항산화작용) ③실내에서는 가습기 사용을 통해 수분을 충분히 공급 ④눈이 따갑거나 이물감이 느껴지면 손 세척 후 1회용 인공눈물로 씻어낸다 ⑤콘택트렌즈 사용은 되도록 피하고, 사용할 경우에는 소독 및 세정관리를 철저히 한다 ⑥실내 청소 시에는 젖은 걸레로 꼼꼼히 닦아주고, 미세먼지가 양호한 날에만 5~10분정도 양쪽 문을 열어 환기 ⑦먼지가 쉽게 쌓일 수 있는 카펫이나 아이들의 인형 등 섬유재질은 정기적으로 세탁 혹은 소독 --------------------------------------------------------------------------------------------------------- ★이데일리 홈페이지 ★이데일리 페이스북 ★이데일리 유튜브 ★이데일리 카카오TV ★이데일리 네이버TV ★이데일리 제보안내 - 홈페이지 - 모바일 ★이데일리 앱 다운로드 센터 - Copyrightⓒ2017 By edaily All right reserved