죽은 시간 살려내는 틈새 시간 활용법 (방건영)

죽은 시간 살려내는 틈새 시간 활용법 (방건영)

[P·D·S 다이어리 2024] [퓨처 셀프] [읽고쓰다 독서노트] 스터디언은 상상스퀘어의 미디어 브랜드입니다 오로다(ORODA)는 상상스퀘어의 커머스 브랜드입니다 #PDS다이어리 #독서 #독서노트 📢문의: info@changeground com 📢스터디언 출연 신청: --- 00:00 인트로 01:03 틈새 시간을 찾고 100% 활용하는 법 05:39 나만의 '퓨처 셀프' 찾는 법 10:58 읽은 것을 내 것으로 만드는 독서 노트 작성법

죽은 시간 살려내는 틈새 시간 활용법 (방건영)
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제자리에서 뱃살운동 엘리베이터나 지하철을 기다릴 때 등 자투리 시간을 활용해서 뱃살 빼는 운동을 하는 요령입니다.
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