(수정본) 왜 당신만 근육이 안 크는 걸까? 당장 고쳐야 할 치명적인 벌크업 실수들
자막에 줄 고침을 하지 않아 수정해서 다시 올립니다~~ 벌크업을 하고 있는데도 체중은 늘지 않고, 힘도 정체된 기분이 드나요? 열심히 먹고 운동하는데 왜 근육이 늘지 않을까요? 이번 영상에서는 근육 성장을 방해하는 '벌크업 실수'들을 낱낱이 파헤치고, 이를 해결할 수 있는 실질적인 팁을 공유합니다 '클린 벌크'를 지향하는 당신, 혹시 너무 힘들게 벌크업을 하고 있지는 않나요? 먹고, 운동하고, 자는 방법까지! 당신이 놓치고 있는 비밀, 지금 바로 확인하세요! 놓치지 말고 영상 끝까지 시청하세요! #벌크업 #근육성장 #운동팁 #헬스 #클린벌크#근력#근육 #단백질 #힘 #운동 #건강 #식단 #웨이트트레이닝 이 영상은 vrew로 편집했습니다
