[김현철]2019년 플란체 만들기 1년 프로젝트! 8월(8단계) - 플란체를 위한 밴트 암 플란체 2 홈트레이닝이 가능한

안녕하세요 김현철입니다 2019년 플란체 만들기 1년 프로젝트 8월(8단계) - 플란체를 위한 밴트 암 플란체 2 영상입니다 궁금하거나 잘 안되는 동작이 있으면 댓글 남겨주시면 답변해드립니다 플란체 맨몸운동 오프라인 클래스도 운영하고 있습니다 문의 010-3304-8720 김현철 손목이 너무 아프신 분들 참고 영상 추천 손가락 포지션 영상 #김현철 #기계체조 #맨몸운동 #체조선수 #물구나무 #플란체 #플란체강의 #홈트레이닝 #홈트 #스트릿워크아웃 #크로스핏 #요가 #몸만들기 #다이어트 #핸드스텐드 #운동 #운동강의 #세미나 #스트레들플란체 #풀플란체 #2019 #플란체듀토리얼 #칼릭스데닉스 #calisthenics #calisthenicsworkout #planche