천천히 늙으려면 이렇게 먹고, 자고, 사셔야 합니다 - 정희원 교수 (아산병원 노년내과)[몰아보기]

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#정희원 #서울아산병원정희원교수 #정희원교수 #저속노화 #노년내과 #서울아산병원 #박정호교수 ※진행: 박정호 명지대 교수 ◈ 방송시간 - 유튜브: 매일 오전 10시 30분 ~ 11시 20분 - 라디오: MBC 표준FM 매일 저녁 08시 5분 ~ 08시 57분

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천천히 늙으려면 이렇게 주무셔야 합니다 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과)

천천히 늙으려면 이렇게 운동하셔야 합니다 - 정희원 교수(서울아산병원 노년내과)

노화를 막는 초간단 식사법, 또래보다 10년은 젊어진다 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전)

[몰아보기] 나도 모르게 먹고 있는 몸에 치명적인 음식 (조승우, 정희원, 이진복)

죽기 전 10년이 '이것' 때문에 달라져요 | 서울아산병원 정희원교수

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'걸으셔야 합니다'라는 말은 틀렸습니다 오히려 독이 될 수 있습니다 (정희원 서울아산병원 노년내과 교수)

[비온뒤 모음집] 20년 젊게 사는 근육 건강 챙김법 총정리 ㅣ서울아산병원 노년내과 정희원 교수 강연 모음.Zip

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'걸으셔야 합니다'라는 말은 틀렸습니다. 오히려 독이 될 수 있습니다 I 정희원 서울아산병원 노년내과 교수

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매일 꼭 '이 운동을' 하세요, 노화 속도 4배 늦추는 운동법 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전)