발목 재활운동 꼭 발목 운동만 해야하나?? 발목 재활운동 방법이 궁금하다면 발목재활운동 2편을 참고하세요~!! 습관적으로 발목을 자주 접질린다면 고관절 문제일 수 도 있습니다.
안녕하세요~!! 마스터 조의 실전 재활운동 에서 발목 염좌 재활운동 2편을 업로드 하였으니 많은 시청 부탁 드립니다~~~!! 습관적으로 발목을 접질린다면 발목 뿐 아니라 하지 전체적으로 특히, 고관절 안정화 근육의 약화로 인한 문제 일 수 있습니다~!!
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