9월 Diet Dance Workouts | 추석 명절 급찐급빠 댄스운동 | 거울모드 쉬운 홈트댄스 | 육아맘 홈 다이어트댄스 | 정픽스랑 살빼댄스 살빠지는춤

#90년대댄스 #다이어트댄스 #dietdance ⭐9월 한달 우리들은 또 신나게 달려왔네요 한달을 돌아보는 시간을 가지면서, 추석 명절 급찐급빠에 딱 좋은 댄스모음! 끝까지 하신 분 계실까요? 하신 분들 댓글 고고! 다음 10월에도 잘 부탁드립니다 [영상 구성] 00:02 양혜승-화려한싱 03:26 엄정화-몰 07:02 소찬휘-현명한선 10:11 김현정-너정말 ☞정픽스는요?☜ 그냥 춤을 좋아하는 육아맘입니다 전문 강사가 아닌 점 다시 한 번 더 말씀드리며, 세상에 춤 좋아하는 엄마들 많더라고요 함께 공유하며 저도 다이어트 해야하는데, 함께 즐겁게 댄스로 운동하자는 마인드 소유입니다 ★정픽스의 다이어트댄스는요?★ 이 영상은 오로지 다이어트댄스용으로 동작이 단순합니다 기존의 안무와 느낌은 살리지만, 안무가 다를 수 있습니다 💪자신이 가진 지방을 다 태워버리겠다는 마음으로 손과 다리 쭉쭉 뻗고 살짝 뛰면서 격렬하게 몸을 움직이시면, 더욱 효과적인 운동이 되실 수 있습니다 (무리한 운동이 독이 될 수 있으니, 자신에게 맞는 템포로 진행하세요) 영상이 재미있으셨다면 정픽스 구독 & 좋아요 & 댓글까지 부탁드리겠습니다 ====================================== 정픽스가 운동은 신나고 재미있게 책임지겠습니다 나에게 맞는 선에서 운동하세요 잘못하면 오히려 독이 될 수 있습니다 ====================================== 비즈니스 문의 ✉️ : woojoo320@naver com 인스타 : ======================================