지치지 않고 더 멀리 달리기 위한 보강운동 5가지 (김성우 5부)
달리기에 가장 도움되는 보강 운동 5가지 (김성우 5부) 오늘의 게스트: 김성우 마인드풀 러닝 코치 ☆마인드풀 러닝 스쿨 신청하기 유튜브 👉달리는거북이 김성우 : 인스타 [30일 5분 달리기]📚 👉 [마인드풀 러닝]📚 👉 ※ 본 영상은 치료나 의학적 진단을 목적으로 한 영상이 아닌, 건강 증진과 정보 전달을 위한 영상입니다 시청하시는 분들의 체질이나 가족력 등에 따라 상이한 효과가 나타날 수 있으니 본 영상은 참고용으로 시청하시기 바랍니다 촬영일: 2023년 6월 29일 #달리기 #러닝 #건강
