(4K)[근막이완] 누구나 따라할수 있는 하체 근막이완 (교육5)필라테스교육영상
#가이드필라테스 #가이드필라테스자격증 #필라테스자격증 #하체근막이완 안녕하세요 가이드필라테스입니다 :) 본영상은 근막이완법을 필요로 하는 일반인과 지도자과정을 수강하는 선생님들을 위한 영상으로 기능해부학5 - 근막이완법입니다 00:00 대퇴직근, 중간광근 00:30 외측광근 00:53 내측광근 01:18 치골근 01:49 봉공근, 박근 02:17 장내전근 02:48 단내전근, 소내전근 03:17 대내전근 03:35 반건양근, 반막양근 03:59 대퇴이두근 이렇게 친절하게 알려드리는 가이드필라테스 교육협회의 재활필라테스지도자과정 신청하세요! · in 가이드필라테스 · with 홈인 웨이브 폼롤러 · 비즈니스 문의 guidepilates@naver com · 홈페이지 · 인스타그램 @guidepilates