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친절한 PT선생님(?)😁오늘은 런지 #lunges #lunge #하체운동 #다리운동 #힙업운동
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친절한 PT선생님(?)😁오늘은 런지 #lunges #lunge #하체운동 #다리운동 #힙업운동
런지와 조금 다릅니다. 잘 기억해 주세요. #exercise #workout #pt #오운완 #운동 #k #건강 #피트니스 #헬스 #walking #lunge #하체운동 #다리운동
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런지 할 때 무릎 안아픈 꿀팁 #shorts #하체운동 #런지 #운동 #헬스
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힙업과 탄탄한 허벅지 만들기! #런지챌린지#하체운동#홈트
런지 운동 하는법 힙업 효과
런지 챌린지 함께해요!!! #힙업운동 #런지
런지는 바른자세가 아니면 절대 따라하시면 안됩니다. #exercise #workout #core #pt #black #korea #k #오운완 #헬스 #lunge #legs #us
런지 꿀 팁!! (벤치&의자에서 할 때) #short
#런지 자세 이것만 알아도 됩니다! #하체 #하체운동 #런지운동 #다리운동
엉덩이 운동의 꽃 런지는 이렇게 하세요
하나를 해도 정확하게! #힙쓰러스트
스쿼트보다 낫다는 엉덩이 런지 하는법
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