40대아재 첫풀코스에서 sub4 할수있엇던 이유(소소한팁)

춘천마라톤이 꿈처럼 지나갔습니다 목표했던바 잘달성하였고 기분좋은 나날을 보내고있습니다 춘천마라톤 참가하신분들 모두 고생많으셨고 혹여나 몸상태가 안좋으신분들은 빨리 쾌차하셔서 웃으면서 주로에 복귀하시길 응원합니다 !! 이제 jtbc 마라톤이 몇일남지 않았습니다 ~ 저의 춘천마라톤처럼 첫풀코스를 준비하고 계실 러너분들 그리고 sub4를 목표하고 계신 러너분들에게 조금이라도 도움이 되고자하는 마음에 저의 경험담을 영상으로 옮겨 보았습니다 모두들 부상없이 원하시는 목표 제마에서 다이루고 오시기를바랍니다 화이팅 !! 응원합니다 당인은 해낼수있는사람입니다 ★비지니스문의 lihaocom@naver com★ ------------------------------------------------------------------------------- 우리함께 달려요 !! 혼자라서 외로우신 러너분들 언제든지오세요 ♥ (후라이남과 째각이형과 함께 달리는 오픈채팅방) ------------------------------------------------------------------------------- #제마#jtbc마라톤#춘천마라톤#서브4 #서브4하는법#서브4팁#풀마라톤#첫풀마라톤 #런린이#초보러너