어깨통증 날리기 회전근개, 광배근 림프 마사지
우리는 평상시 팔을 위로 올릴 일이 거의 없습니다! 겨드랑이는 상체의 노폐물을 걸러주는 림프가 있을 뿐 아니라 가슴근육과 등쪽의 광배근 및 회전근개와 깊은 연관이 있는 부분으로 이부분이 뭉쳐져 있다면 어깨통증 및 팔저림과 손 붓기등과 연관이 있습니다😥 늘 수축만 되어 있는 겨드랑이의 관리만으로 팔과 어깨의 피로 및 통증을 효과적으로 관리할 수 있습니다💚 🟢 강의 및 비즈니스 문의 momjak2@gmail com · 몸작 카페 바로가기 - · 몸작 블로그 바로가기 - · 틱톡 바로가기 - · 인스타 바로가기 - #스트레칭 #어깨통증 #통증관리
