몽키 스쿼트 / 예뻐지는 1분 습관 - 1분홈트
필라테스 강사 표서연과 함께하는 예뻐지는 1분 습관 아침N 1분 홈트! 울퉁불퉁 미운 셀룰라이트를 없애는 효과적인 운동 햄스트링 스트레칭인 몽키 스쿼트를 배워보겠습니다 기분 좋은 하루의 시작 매일 아침 방송되는 생방송 프로그램 월~금 오전 08:30 ~ 09:30 #1분홈트 #홈트레이닝 #간단운동
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