운동전 절대 하지말아야할 최악의행동 7가지
#운동전 #폐관수련 #구독 운동의 질을 향상시키기 위해 할 수 있는 일이 많지만 대부분의 사람들은 특히 운동 전에는 절대 해서는 안 되는 최악의 일도 있다는 사실을 잘 모르고있다 이러한 실수로인해 자신을 더욱 약하게 만들거나 반복 횟수를 실패하는 작은 실수부터 운동을 완전히 망치는 훨씬 더 큰 실수에 이르기까지 다양하다 따라서 근육을 키우려고 하든 지방을 연소시키려고 하든 운동을 통해 최적의 결과를 보고 싶다면 이 영상이 여러분들에게 많은도움을 줄것이다 아래제품을 구매해주시면 혼자서 영상촬영 편집등을 하는 저에게 큰힘이됩니다 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ *미트리(다이어트식품,소고기,볶음밥,닭가슴살등 네이버 최저가 보다 저렴한 할인!) 인스타그램: 영상제작채널: 웹드라마채널:
